NEWS aus der Athletenecke

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"Hi Bernd,

 

als erstes möchte ich mich nochmals bei dir für die hervorragende Vorbereitung für Graz bedanken.

Wenn das Training auch manchmal etwas anstrengend war hat sich jede Einheit davon für mich beim Marathon bezahlt gemacht.

Tut echt gut sich einen langjährigen Traum auf diese Art und Weise zu erfüllen und ich muss sagen es war ein wunderbares Erlebnis den Zieleinlauf mit einer gewissen Leichtigkeit zu erreichen.

Diese Zeit vor und rund um den erfüllenden Abschluss in Graz hat mich hochgradig aufgerichtet für meine nächsten Vorhaben und lässt mich die etwas schwierigeren Zeiten der letzten Jahre nun letztlich doch vergessen.

 

Along these lines, all the best and Thx for all the unforgettable moments."

 

Liebe Grüße aus Straßwalchen,

Markus

   

 

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"Grüß Dich Bernd!

 

Das war´s - einfach so gut. (Leidenschaft schafft nicht nur Leiden.)

Falls es nicht schon beim vergangenen „Shortjog“ herüberkam, ich bin davon überzeugt, dass ich ohne Deine Betreuung nie diesen Moment hätte leben können. Denn „fast“ jeder erklärte mich für verrückt, dumm, unvernünftig, wenn ich von meinem Training erzählte. Reizwort Übertraining bewirkt dann die totale Verunsicherung. Eine wirkliche Verbesserung spürte ich in den 8 Wochen nur zweimal: bei 15km Tempo in der 5. Woche und bei einem Morning Run in der 6. Woche. Nur darf man nicht den Trugschluss ziehen, dass das Training dann leichter geht, nein, eigentlich muss man bei jedem Tempo auf Quälerei und Zitronen-Auspress-Geschichten eingestellt sein. Rückblickend waren es „nur“ 8 Wochen, aber die waren zeitenweise sehr sehr lang und eigentlich ist es manchmal nur der „Glaube“ an das Ziel und das Vertrauen in Deine Anleitung, was mich weitermachen ließ."

Einen verträumten Morgengruß aus meinem Büro, Claudia

 Claudia Kaiser Projekt <3:00 Graz 2013 

Claudia Kaiser bei unserem 3-Jahresprojekt Marathon <3 (2:55, Graz 2013)