Diagnostik

Sinn und Zweck einer Leistungsdiagnostik:

 

Eine Leistungsdiagnostische Testung ist der erste Schritt auf dem Weg zu einer Verbesserung.    
Egal ob Hobby- oder Leistungssportler, Einsteiger oder Routinier, um ein persönliches Ziel   erreichen zu können muss man zu Beginn einmal den individuellen "Standort" kennen.
Aufgrund der Testergebnisse, wie die Bestimmung der persönlichen Trainingsbereiche, kann dann eine zielgerichtete Planung stattfinden.

 

Zusammengefasst  liefert eine Leistungsdiagnostik folgende wesentliche Erkenntnisse:

 

Sinn einer Leistungsdiagnostik

 

 

1. Erfahren Sie wie ihre aktuelle sportliche Leistungsfähigkeit aussieht

  

2. Bekommen sie Ergebnisse auf denen sie eine optimale Trainingsgestaltung aufbauen können

 

3. Bekommen sie Rückmeldung über die Effektivität der eingesetzten Trainingsmaßnahmen.

 

Das begrenzte Zeitbudget vor allem bei leistungsorientiert trainierenden Freitzeitsportlern kann wirkungsvoll genutzt werden.

 

 Unsere ANGEBOTE im Bereich der Diagnostik: